Ganzheitliches Therapiekonzept bei PCOS
Bei jeder Frau mit PCOS zeigt sich das Syndrom unterschiedlich. Da sowohl die Ausprägung als auch die Symptome verschieden sind, wird der Therapieplan individuell festgelegt.
Der Lebensstil bildet die Basis der Therapie beim PCO Syndrom und ist von grosser Bedeutung. Neben der Ernährung sind auch Bewegung, Entspannung und guter Schlaf sehr wichtig und können ebenfalls wichtige Bestandteile der Therapie darstellen. In Zusammenarbeit mit Janina Fisch (Bewegung) und Stefania Walther (Entspannung) decken wir in unserer Betreuung alle wichtigen Therapiebausteine im Bereich des Lebensstils ab.
Ablauf
- 1. Ernährungsberatung mit ausführlicher Analyse der Situation
- 2. definieren des Therapieplans – sind ergänzend zur Ernährungsberatung auch Bewegungs- und/oder Entspannungsmassnahmen sinnvoll?
- 3. Regelmässige Evaluation und Anpassung der Therapie
